क्या आपकी भी सोच नकारात्मक हो गयी है? तो पढिए यह लेख .....

 हम सभी जानते है कि इरादे, लक्ष्य और लक्ष्य निर्धारित करना कितना महत्वपूर्ण है।

 शक्तिशाली लक्ष्य हमें विद्युतीकृत करते हैं।  स्पष्ट इरादे सक्रिय करते हैं और हमें आगे खींचते हैं।

 स्पष्ट इरादे के बिना, हम प्रतिक्रियाशील नहीं होते हैं और महत्वपूर्ण चीजें करने के लिए चारों ओर नहीं पहुंचते हैं जब हम उन्हें करना चाहते हैं।  इसके बजाय, हम अपना समय बेतरतीब आग से लड़ने में बिताते हैं।

स्पष्ट इरादों के बिना, कुछ भी हो सकता है। और आमतौर पर करता है।

 सचमुच, इरादे आपकी कार के स्टीयरिंग व्हील की तरह हैं।  उनका पूरा उद्देश्य यह है कि आप जहाँ आप जा रहे हैं, वहाँ पर नियंत्रण देना है।  लेकिन इरादे या लक्ष्य निर्धारित करते समय, ध्यान रखें कि यदि आप इसे माप नहीं सकते हैं, तो आप इसे प्रबंधित नहीं कर सकते।

 अब, एक से अधिक स्तरों पर इरादे रखना अच्छा है।  जब हम अधिक वैचारिक इरादों में उठते हैं, जैसे कि "मैं अपने आस-पास के लोगों की भलाई में योगदान दूंगा," ये एक मिशन स्टेटमेंट की तरह बन जाते हैं।

 लेकिन फिर, सुनिश्चित करें कि आप विशेष रूप से यह तय करने के लिए आगे बढ़ते हैं कि आप अपने दैनिक जीवन में अपने मिशन को लागू करने के बारे में कैसे जाएंगे।  विशिष्ट आवश्यक हैं।

 कैसे - विशेष रूप से - क्या आप आज अपने मिशन को अमल में लाएंगे?  आप वास्तव में अपने उच्चतम इरादों के बारे में क्या करेंगे?

 अपने लिए इरादे सेट करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वह जगह है जहां रबर सड़क से मिलता है।

 बस "मैं यह और यह करने जा रहा हूं।"  यह कुछ भी बड़ा और प्रबल नहीं होना चाहिए।  कुछ सामान जो आप अल्पकालिक करने या प्राप्त करने के लिए अर्थ रखते हैं।

 उन्हें कागज़ पर लिखना सुनिश्चित करें।  जब आप उन्हें सूचीबद्ध करते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से अपने परिणामों को बाद में देख सकते हैं और अपने आप को जांच सकते हैं।

 आज या अगले सप्ताह के अंत में, क्या आपने वही किया जो आपने कहा था?  इस तरह व्यक्त किया, यह स्पष्ट है कि हम अपने भीतर एक प्रकार की आंतरिक अखंडता की जाँच कर रहे हैं।

 जब आप पहली बार इस नए इरादे-सेटिंग कौशल (आदत) का निर्माण शुरू कर रहे हैं, तो यह बहुत अधिक पर ढेर करने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है।  निश्चित रूप से, नए पत्ते को चालू करने के बारे में सभी को प्राप्त करना आसान है, लेकिन यह आवश्यक है कि आप वहीं शुरू करें जहां आप अभी हैं, न कि जहां आपको लगता है कि आपको होना चाहिए।

 ऐसी चीजें हैं जो अनुभव से हैं, आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या कर सकते हैं। उन चीजों को करने के लिए अपने इरादे सेट करें (प्लस शायद थोड़ा और अधिक) और उन्हें हासिल करें।  फिर, जब आप ऐसा करने में सहज होते हैं, जो आप कहते हैं कि आप करते हैं, तो आप अपनी मंशा को थोड़ा और बढ़ा सकते हैं।

 लेकिन किसी भी नए शासन में, आसान शुरू करो।  वास्तव में आप जो कर सकते हैं उससे शुरू करें।  और इरादे-सेटिंग प्रक्रिया के साथ सहज होने के बाद ही आपको वास्तविक विकास के लिए जाना शुरू करना चाहिए।  धैर्य - छोटे, मापा कदम - यहाँ एक पुण्य से अधिक है।  यह खुदको आगे बढ़ते रहने की कुंजी है।  (नोटिस मैंने कहा कि धैर्य, शिथिलता नहीं।)

बहुत जल्द ही बहुत अधिक प्रयास करें, और अंतिम परिणाम एक और दौर होगा डिमोनेटाइजेशन और हतोत्साह का।

 इसके बजाय, इस बारे में तार्किक रूप से और धीरे-धीरे जाएं: अपनी नज़र उस स्तर पर रखें, जिसे आप अगले साल तक पहुँचना चाहते हैं, और आज के प्रयास से आपको वहाँ के रास्ते का 1/365 वाँ हिस्सा लेना होगा।  ऐसा करें, और आप वास्तविक, औसत दर्जे की प्रगति के साथ-साथ उन उपलब्धियों को भी देखेंगे जिनके बारे में आप वास्तव में गर्व करते हैं।

 यह वास्तव में बहुत आसान सामान है।  बस अपने आप को अपने शब्द रखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना।